4 золотых правила постановки целей, которые помогут вам воплотить свои мечты в реальность

Ставить цели и строить планы никогда не поздноэтим можно даже заняться на пенсииОднако лучше сделать постановку целей пожизненной привычкойначиная с максимально раннего возраста.

Эффективная постановка целей и страсть к осуществлению своей мечты часто определяютсякак ключевое различие между успешными людьми и неудачникамиЕсли вы хотите добиться успехавы должны вести осознанную жизнь и двигаться в определенном направлении.

У людейкоторые ясно представляютчто они должны делать в своей жизниесть больше шансов добиться успехаЧтобы внести ясность в свою жизньвам нужно начать ставить цели.

Золотые правилакоторые могут сделать постановку целей более эффективной:


1Ставьте реальные цели

Одно из самых больших разочарований в жизни — неспособность достичь своих целейУбедитесьчто вы устанавливаете перед собой реалистичные целикоторые мотивируют вас к действиюЧувствочто ваши цели достижимыне только придает вам позитивный настройно и повышает самооценку.

Если же ваши цели невозможно достичьто вы получаете противоположный эффектУспешные люди ставят перед собой возможные целидостигают ихполучают от этого дополнительную мотивациюа затем ставят новые целикоторые уже более глобальные.

Многие успешные люди говорятчто важнее достижения цели только сам процессИменно он может сильно повлиять на вашу жизнь.


2Ставьте четкие цели

Ваши цели должны вносить ясность в вашу жизнь и прокладывать вам путь к успехуОни должны быть очень конкретнымиНапример: “Я хотел бы найти работу в ближайшие несколько месяцев” — неопределенная цель. “Я хочу найти работу в определенной компании до конца следующего месяца” — конкретная цель.

Аналогичный пример: “Я хочу набрать максимальные баллы на ЕГЭ” — расплывчатая цельа вот поставить себе цель набрать минимум по 95 баллов будет уже более точноКогда цели яснык ним проще двигаться и можно точно определитьвыполнимы ли они.

Еще важно записывать свои целиЛюдикоторые ведут запись своих целейимеют на 50больше шансов достигнуть ихЭто первоечему учат мотивационные тренеры и гуру самосовершенствования — ставить перед собой реалистичные цели и записывать их.

Когда устанавливаете целипроверяйте их по следующим критериям:

конкретность;
измеряемость;
достижимость;
реалистичность;
имеет временные рамки.

Каждая цель должна соответствовать всем критериям.


3Поделитесь своими целями с близким другом

Этовозможноможет показаться страннымно если вы будете делиться целями со своим близким другомрегулярно сообщать о своем процессето это увеличит ваши шансы на успех.

Исследованиепроведенное Гейлом Мэтьюзом в Доминиканском университете показалочто текто делиться своими целями со своими друзьями и держит их в курседостигают своих целей в 75случаях.

Но помнитевы должны делиться своими намерениями только темкому можете доверятьЭто должен быть человеккоторый хочетчтобы вы были успешными и будет поощрять вас.

Если вы будете делиться своими планами с неправильными людьмито это может оказать на вас отрицательный эффект.


4Установить цель малоНужен план действий

Сама постановка цели — это лишь половина деланужен также план действийЦель — это первый шаг в процессе достиженияуспехаДальше вам необходимо принять какието реальные мерыПростыми словамивы должны продуматькаким путем вы придете к своей цели.


Рецепт успеха простПродумайте подробный план действийа затем придерживайтесь егоСоставьте список дел и следуйте ему.

Носите свои цели с собойЛучший способ сделать это — записывать их в свой телефонСтавьте целикоторые мотивируют васНачните с небольших целейчтобы убедиться в их реалистичностиДостижение цели не так важнокак получение удовольствия от процессаДостигайте целейставьте новый и заново повторяйте циклпока это не войдет в привычку.

Если вы поговорите с успешными людьми о секрете их успехавы заметите одну общую чертувсе они имели четкие цели всвоей жизни с определенным планом действийВсе в ваших руках.

Следите за нами:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о