Если у тебя появилось ощущение, что тебя хотят уволить, важно действовать хладнокровно и стратегически, так как если раньше таких ощущений не было, стоит довериться своей интуиции.
Вот пошаговый план:
1. Оцени ситуацию трезво
✔️ Есть ли конкретные признаки?
— Тебя стали реже привлекать к важным задачам.
— Начальник избегает общения или стал резко критиковать.
— Коллеги дистанцируются, тебя исключают из переписок/совещаний.
— HR вдруг начал интересоваться твоими обязанностями.
✔️ Или это просто тревожность?
Если явных сигналов нет, возможно, ты переживаешь из-за общего стресса или неуверенности в работе.
2. Начни готовить «подушку безопасности»
🔹 Обнови резюме и зарегистрируйся на hh.ru.
🔹 Свяжись с рекрутерами – узнай, какие есть варианты на рынке.
🔹 Сохрани важные контакты (коллеги, клиенты), которые могут пригодиться в будущем.
🔹 Собери доказательства своей эффективности (отзывы, KPI, благодарности).
3. Попробуй прояснить ситуацию (если есть шанс)
Если отношения с начальником нормальные, можно аккуратно спросить:
*— «Я заметил, что в последнее время мои задачи изменились. Есть ли что-то, на что мне стоит обратить внимание?»*
(Но не спрашивай напрямую «Вы меня увольняете?» – это может ускорить процесс.)
4. Если увольнение неизбежно
🔸 Не подписывай ничего сразу – особенно если предлагают «уйти по соглашению».
🔸 Проверь, какие выплаты тебе положены (выходное, компенсация, отработка).
🔸 Если давят – консультируйся с юристом (незаконное увольнение можно оспорить).
5. Действуй на опережение
Если чувствуешь, что шансов остаться мало, можно:
— Предложить уволиться по собственному (если есть выгодная альтернатива).
— Использовать время для поиска новой работы, пока ещё числишься в штате.
6. Психологическая подготовка
Даже если увольнение произойдёт – это не конец. Многие проходили через это и находили лучшие варианты. Главное – не паниковать и не принимать поспешных решений.
Вывод: Сначала проверь, насколько реальна угроза, затем готовь запасные пути. Если увольняют – уходи с максимальной выгодой и чётким планом.
Следите за нами:
Отправить ответ